Psicoterapia: Assumir a vida de forma mais autêntica, livre e criativa!

Estar em psicoterapia é mais do que apenas falar com alguém sobre seus problemas. A busca pelo tratamento é motivada frequentemente por um estado de intenso sofrimento psíquico, crise ou dificuldade em realizar alguma atividade do cotidiano podendo surgir em qualquer etapa da vida. A psicoterapia ocorre num espaço terapêutico que permite o estabelecimento de uma relação de confiança e de colaboração, além de ética e profissional entre o psicólogo e a pessoa. Através da escuta, o psicólogo pode compreender o que o outro diz e analisando busca descobrir as razões, emoções e desejos, fazendo com a pessoa a construção desse conhecimento, ou seja, retomando aspectos da vida e experiências que estão encobertos ou despercebidos, possibilitando que ela possa contar sua história, as alegrias e tristezas, reconhecer os limites e conflitos e refletir sobre eles. Assim, a pessoa pode escutar a si própria, falar dos sentimentos, do passado e do presente, assumir a vida de forma mais autêntica, livre e criativa e fazer mudanças.

Luiz Carlos da Silva Duarte